Slechts 20% van de huidveroudering genetisch bepaald is?Ja, je rekent goed! 80% bepaal jij dus zelf!

De huid weerspiegelt veel van je innerlijke gezondheid. Het is ons grootste orgaan. Net daarom is het niet alleen belangrijk je huid vanbuiten te verzorgen, maar ook vanbinnen.

Enkele tips die van essentieel belang zijn voor een gezonde huid:

✿ Verzorg je huid dagelijks met kwalitatieve producten aangepast aan jouw huidconditie

✿ Drink voldoende water

✿ Eet gezond & gevarieerd. Vul je dagelijkse nood aan essentiële voedingsstoffen aan met voedingssupplementen.

✿ Zorg voor een goeie nachtrust

✿ Wees zuinig met alcohol

✿ Bescherm je huid tegen de zon

✿ Plan op regelmatige basis een gelaatsverzorging in

Klinkt het volgende herkenbaar voor jou? Misschien heb jij een mama of oma die beweert dat dit allemaal niet nodig is? Niets is minder waar. Jouw mama of oma haar huid had in haar jongere jaren geen last van het fijn stof van nu, blauw licht van smartphone’s of pc’s was onbekend en de voedingswaarden in onze voeding was nog een pak kwalitatiever.

Investeer in je huid want jij bent het waard! Ze zorgt altijd voor je eerste indruk.

Huidverzorging werkt, maar je moet weten hoe. En daarbij help ik jou heel graag verder.